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Riz aux fruits de mer

Name: Riz aux fruits de mer
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 sachet de 500 g de cocktail de fruit de mer surgelés; 2 sachets de Court-Bouillon aux Légumes et au Vin Blanc MAGGI; 4 litres d'eau; 250 g de riz; 1 cuillerée à soupe de crème fraîche épaisse15-20% de matière grasse; 1 à 2 cuillerées à café de curry; 10 g de beurre; 1 pincée de poivre

30 min

Facile

Ingrédients

personnes

1 sachet de 500 g de cocktail de fruit de mer surgelés

2 sachets de Court-Bouillon aux Légumes et au Vin Blanc MAGGI

4 litres d'eau

250 g de riz

1 cuillerée à soupe de crème fraîche épaisse15-20% de matière grasse

1 à 2 cuillerées à café de curry

10 g de beurre

1 pincée de poivre

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Énergie

396,61

Kilocalories

Les glucides

58,41

Grammes

Protéine

26,26

Grammes

Les graisses

5,18

Grammes

Fibre

1,50

Grammes

Les sucres

0,34

Grammes

Graisses saturées

2,78

Grammes

Sel

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min

Etape

Dans une cocotte, délayez le Court-Bouillon dans l'eau froide.

Etape

Ajoutez le riz et les fruits de mer et laissez cuire 10 minutes à petits bouillons après ébullition.

Etape

Egouttez le tout, ajoutez le beurre, le curry et la crème fraîche. Assaisonnez à votre convenance et servez aussitôt.

Riz aux fruits de mer

Ingrédients

Préparer une recette

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