Riz pilaf au poulet

Name: Riz pilaf au poulet
Prep time: 15 s
Cook time: 20 s
Total time: 35 s
Yield: 4
Cuisine: France
Ingredients: 4 blancs de poulet; 1 cube de Bouillon KUB Volaille MAGGI; 240 g de riz; 2 oignons; 1 noix de beurre; 500 ml d'eau

35 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

4 blancs de poulet

1 cube de Bouillon KUB Volaille MAGGI

240 g de riz

2 oignons

1 noix de beurre

500 ml d'eau

Glucides	56.1 g
Energie	631.6 kcal
Matières Grasses	20.8 g
Fibres	1.8 g
Protéines	50.7 g
Graisses saturées	6.5 g
Sodium	634.5 mg
Sucres	2.5 g

Faites suer au beurre les oignons et le poulet coupé en dés. Ajoutez du riz non lavé et le nacrer (rendre translucide).

Mouillez-le de 1 fois et 1/2 son volume avec de l'eau bouillante. Ajoutez le bouillon.

Mettez dans un plat allant au four et faites cuire 18 minutes à 200°C. Laissez reposer 5 minutes.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

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Servez avec un coulis de tomates.

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