Fil d'Ariane Accueil Recettes Riz pilaf au poulet Titre Riz pilaf au poulet SRH Times 35 min SRH Difficulty Facile SRH Serving 4 personnes Ingrédients Ingrédients 4 blancs de poulet 1 cube de Bouillon KUB Volaille MAGGI 240 g de riz 2 oignons 1 noix de beurre 500 ml d'eau Acheter ingrédients Image MAGGI Bouillon KUB Volaille 80g Nutriments Glucides 56.1 g Energie 631.6 kcal Matières Grasses 20.8 g Fibres 1.8 g Protéines 50.7 g Graisses saturées 6.5 g Sodium 634.5 mg Sucres 2.5 g SRH Times 35 min Faites suer au beurre les oignons et le poulet coupé en dés. Ajoutez du riz non lavé et le nacrer (rendre translucide). Mouillez-le de 1 fois et 1/2 son volume avec de l'eau bouillante. Ajoutez le bouillon. Mettez dans un plat allant au four et faites cuire 18 minutes à 200°C. Laissez reposer 5 minutes. Sylvie D. Nutritionniste Nestlé Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes Servez avec un coulis de tomates. Les recettes du moment Titre Salade de mâche, tomate, parmesan olives SRH Times 10 min SRH Difficulty Facile Titre Salade fruitée à L'Arome SRH Times 30 min SRH Difficulty Facile Titre Salade de fèves, chèvre, pousse d'épinards SRH Times 25 min SRH Difficulty Facile Titre Bouillon vermicelle 1 personne SRH Times 10 min SRH Difficulty Facile Titre Risotto Cookeo SRH Times 30 min SRH Difficulty Facile Titre Filet mignon pommes de terre à la moutarde Cookeo SRH Times 33 min SRH Difficulty Facile Titre Rôti de porc Cookeo SRH Times 75 min SRH Difficulty Facile Titre Tagliatelles à la carbonara SRH Times 17 min SRH Difficulty Facile Titre Chou-fleur à la poêle aux lardons SRH Times 45 min SRH Difficulty Facile Titre Butternut au four SRH Times 125 min SRH Difficulty Facile Previous slide Next slide
Nom Dîner Nom Déjeuner Nom Deuxième Plat Nom France Nom Lunchbox pour adultes Nom Weekends Nom Facile Nom Source de protéines Nom Riche en protéines Nom Peu sucré Nom Bon marché Nom au four Nom plat avec accompagnement Nom poêler Nom Riz Nom A la poêle Nom L'authenticité Nom Plat à Succès