Titre

Sandwich poulet crudités

SRH Times
10 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
2 personnes

Ingrédients

Ingrédients
1 pain baguette
300 g d'aiguillettes cuites de poulet
1 demi concombre
100 g de confit d'oignons
1 pomme granny
Nutriments
Glucides 49 g
Energie 598.8 kcal
Matières Grasses 19.9 g
Fibres 4.1 g
Protéines 54.1 g
Graisses saturées 5.3 g
Sodium 1044.3 mg
Sucres 11.7 g
SRH Times
10 min

Pelez et coupez le concombre en rondelles. Coupez des lamelles de pommes.

Coupez la baguette en deux puis ouvrez-la dans l'épaisseur et tartinez-la de MAGGI Purée d'Aromates Oignons doux.

Ajoutez les rondelles de concombre et de pomme puis le poulet.

Placez votre sandwich poulet crudités au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez des grains de raisins frais ! Remplacez le poulet par du jambon.

Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente 2/3 de la portion d'un adulte. Réalisez de plus petits sandwichs pour les enfants !