Avec de la viande Printemps L'automne Hiver Tajine Cookéo 30 min Facile Ingrédients 4 personnes 4 pilons de poulet 600 g de carottes en batonnets 300 g de courgettes en rondelles 200 g d'courgettes hachés 2 cubes de Bouillon KUB DUO® Epices & Herbes orientales MAGGI 200 g de pommes de terre coupées en 2 150 ml d'eau 1 cuilérée à soupe d'huile Acheter ingrédients Les valeurs nutritionnelles par portion* Énergie 519,77 Kilocalories Les glucides 28,82 Grammes Protéine 51,93 Grammes Les graisses 21,43 Grammes Fibre 6,39 Grammes Les sucres 10,98 Grammes Graisses saturées 5,33 Grammes Sel Grammes * Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type. Préparer une recette 10 min Etape 1 Versez l'huile dans la cuve. Faites dorer les pilons et les oignons 5 mn. Etape 2 Ajoutez tous les autres ingrédients et poivrez. Faites cuire en cuisson rapide 20 mn. Ajoutez 5 minutes pour une sauce plus liée. Les recettes du moment Previous slide Next slide Soupe de Légumes Vermicelles Bio et ses rouleaux d... Gâteau citron pavot au lait concentré sucré Blanquette végétarienne Pizza au caviar d'aubergines, tomates et... Poulet à l'ananas à la mexicaine Cookeo Sucettes de fajitas à la mexicaine Slide 1 Slide 2 Slide 3 Slide 4 Slide 5 Slide 6
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