Titre

Bibimbap de poulet

SRH Times
25 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
4 personnes

Ingrédients

Ingrédients
200 g de riz basmati
2 oignons rouges
3 carottes
300 g d'escalopes de poulet
2 gousses d'ail
3 cm de gingembre
1 cuillerée à soupe de miel
4 œufs
Nutriments
Glucides 102.7 g
Energie 648 kcal
Matières Grasses 11.1 g
Fibres 12.6 g
Protéines 36.4 g
Graisses saturées 4.1 g
Sodium 1009.8 mg
Sucres 12 g
SRH Times
25 min

Emincez les oignons. Emincez le poulet. Faites des bâtonnets de carottes.

Faites revenir les oignons et les carottes avec le miel et 1 cuillerée à soupe d'Arome 3 minutes.

Faites dorer le poulet avec le gingembre, la coriandre et le reste d'Arome 5 minutes.

Faites cuire le riz nature. Faites cuire 4 oeufs sur le plat.

Sur chaque assiette répartissez le riz, le poulet et les oeufs sur le plat.

Sylvie nutritionniste Nestlé

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