Titre

Brochettes La Classique au poivron et romarin Actifry

SRH Times
15 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
2 personnes

Ingrédients

Ingrédients
1 poivron jaune
1/2 oignon rouge
1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
1 cuillerée à soupe de romarin lyophilisé
1 cuillerée à café de paprika
1 gousse d'ail
Nutriments
Glucides 7 g
Energie 221.1 kcal
Matières Grasses 13.6 g
Fibres 5.6 g
Protéines 16.3 g
Graisses saturées 1.6 g
Sodium 422.7 mg
Sucres 2.5 g
SRH Times
15 min

Coupez les Classiques en 9 morceaux. Arrosez-les d'huile d'olive, ajoutez l'ail hachée très finement, le poivron épluché et coupé en carrés et l'oignon en grosses. Mélangez le tout.

Montez les 4 brochettes en alternant les morceaux de Classiques, d'oignon et de poivron sur des pics de 15 cm.

Placez les brochettes dans le panier Actifry 1,2kg et faites les cuire 5 min.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Accompagnez d'une sauce au fromage blanc et fines herbes.

Comptez 2 brochettes pour les parents et 1 pour les enfants, accompagnez ces brochettes d'une salade de riz.

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