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Glucides | 73.7 g |
Energie | 530.1 kcal |
Matières Grasses | 17.1 g |
Fibres | 13.3 g |
Protéines | 21 g |
Graisses saturées | 1.7 g |
Sodium | 766.4 mg |
Sucres | 18.6 g |
Pour les amateurs, proposez quelques copeaux de parmesan trés riche en calcium.
Proposez de plus petites portions aux enfants, la moitié d'une escalope suffira et réduisez d'1/3 la portion d'accompagnement.
Pensez à bien vous hydrater et terminez le repas par un laitage et un fruit.
Pour les amateurs, proposez quelques copeaux de parmesan trés riche en calcium.
Proposez de plus petites portions aux enfants, la moitié d'une escalope suffira et réduisez d'1/3 la portion d'accompagnement.
Pensez à bien vous hydrater et terminez le repas par un laitage et un fruit.