Poêlée de poulet aux épinards, tomates et parmesan

Name: Poêlée de poulet aux épinards, tomates et parmesan
Prep time: 10 s
Cook time: 16 s
Total time: 26 s
Yield: 4
Ingredients: 200 g d'escalopes de poulet; 250 g de tomates cerises; 150 g de pousses d'épinards; 2 cuillères à soupe de Sauce Méditerranéenne MAGGI "Mes Poêlées"; 100 ml d'eau; 50 g de parmesan; 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive

26 min

Facile

Ingrédients

200 g d'escalopes de poulet

250 g de tomates cerises

150 g de pousses d'épinards

2 cuillères à soupe de Sauce Méditerranéenne MAGGI "Mes Poêlées"

100 ml d'eau

50 g de parmesan

1 cuillerée à soupe d'huile d'olive

Glucides	6.5 g
Energie	165 kcal
Matières Grasses	7.7 g
Fibres	1.7 g
Protéines	17.7 g
Graisses saturées	2.8 g
Sodium	455.1 mg
Sucres	3.8 g

Coupez le poulet en cubes et les tomates cerises en deux.

Faites dorer le poulet avec un peu d'huile d'olive dans une poêle pendant 6 minutes. Ajoutez les tomates, l'eau et cuire 2 minutes en remuant de temps en temps. Réduisez le feu. Couvrez et laisser mijoter 5 minutes. Ajoutez les pousses d'épinards, la sauce méditérannéenne, mélangez et laissez cuire 1 minute."

Poêlée de poulet aux épinards, tomates et parmesan

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