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Recette Sauté de porc potiron lardons panais
65
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Intermédiaire
500 g d'épaule de porc
2 cubes de Bouillon KUB MAGGI Boeuf
500 g de panais
500 g de potiron
100 g d'Allumettes Nature
2 feuilles de laurier
1 oignon
900 ml d'eau
1 cuillerée à soupe de crème liquide
Nutrients
| Glucides | 32.9 g |
| Energie | 453.8 kcal |
| Matières Grasses | 18 g |
| Fibres | 8 g |
| Protéines | 40.4 g |
| Graisses saturées | 6.4 g |
| Sodium | 1099.6 mg |
| Sucres | 11.1 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 2
Coupez le porc en gros cubes. Coupez le panais et le potiron en cubes. Emincez l'oignon.
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Étape 2 de 2
Dans une cocotte, faites revenir le porc et l'oignon 5 minutes. Ajoutez 900 ml d'eau, les bouillons, les allumettes et le laurier et faites cuire 35 minutes à couvert. Ajoutez les légumes et poursuivez la cuisson 10 minutes. Crèmez.
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