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Glucides | 7.7 g |
Energie | 368.9 kcal |
Matières Grasses | 25.5 g |
Fibres | 2.4 g |
Protéines | 26.5 g |
Graisses saturées | 8.4 g |
Sodium | 220.7 mg |
Sucres | 3.9 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Hachez l'ail et l'oignon finement. Ciselez la coriandre.
Mélangez la viande avec l'ail, la moitié de l'oignon, l'œuf et la moitié du bouillon.
Formez des boulettes de viande.
Faites chauffer l'huile d'olive dans le Cookeo puis faites revenir l'oignon en mode dorer pendant 2 minutes. Ajoutez les boulettes et faites-les revenir 2 minutes.
Ajoutez la concassée de tomates, le reste du bouillon et faites cuire en mode haute pression pendant 2 minutes.
Ouvrez la cuve et faites épaissir la sauce quelques minutes en mode dorer puis parsemez de coriandre ciselée avant de servir.
Hachez l'ail et l'oignon finement. Ciselez la coriandre.
Mélangez la viande avec l'ail, la moitié de l'oignon, l'œuf et la moitié du bouillon.
Formez des boulettes de viande.
Faites chauffer l'huile d'olive dans le Cookeo puis faites revenir l'oignon en mode dorer pendant 2 minutes. Ajoutez les boulettes et faites-les revenir 2 minutes.
Ajoutez la concassée de tomates, le reste du bouillon et faites cuire en mode haute pression pendant 2 minutes.
Ouvrez la cuve et faites épaissir la sauce quelques minutes en mode dorer puis parsemez de coriandre ciselée avant de servir.
Servez vos boulettes de boeuf à l'oriental accompagnées de riz ou de semoule.
Offre valable pour l'achat d'une boite de MAGGI® Bouillon
Offre valable pour l'achat d'une boite de MAGGI KUB OR®