Brochettes de poulet aux poivrons à la marocaine

Name: Brochettes de poulet aux poivrons à la marocaine
Prep time: 15 s
Cook time: 20 s
Total time: 55 s
Yield: 4
Cuisine: Marocain
Ingredients: 4 escalopes de poulet; 2 poivrons rouges; 1 cube de Bouillon KUB DUO Epices + Herbes Orientales MAGGI; 1 courgette; 1 oignon; 2 cuillerées à soupe d'huile; 1 cuillerée à soupe de miel

55 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

4 escalopes de poulet

2 poivrons rouges

1 cube de Bouillon KUB DUO Epices + Herbes Orientales MAGGI

1 courgette

1 oignon

2 cuillerées à soupe d'huile

1 cuillerée à soupe de miel

Glucides	14.5 g
Energie	293.1 kcal
Matières Grasses	9.6 g
Fibres	3.1 g
Protéines	35.7 g
Graisses saturées	1.4 g
Sodium	573.7 mg
Sucres	10.7 g

Coupez les escalopes en cubes. Coupez les poivrons et la courgette en morceaux de 3 cm. Pelez l'oignon, coupez-le en 4 quartiers et séparez les lamelles.

Placez tous les ingrédients sur les pics à brochettes et faites mariner dans un plat à gratin avec le miel, le bouillon émietté et l'huile d'olive 20 minutes. Préchauffez votre four Th.7/8 (220°C).

Faites cuire au four 20 minutes.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

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Ajoutez des tomates cerises !

Ajoutez des pommes de terre cuites vapeur.

Brochettes de poulet aux poivrons à la marocaine

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