Lasagne à la bolognaise facile

Name: Lasagne à la bolognaise facile
Prep time: 10 s
Cook time: 45 s
Total time: 55 s
Yield: 4
Cuisine: France
Ingredients: 1 Sachet Recette Facile MAGGI Spaghetti Bolognaise; 300 g de boeuf haché 15%; 1 oignon; 250 ml de coulis de tomates; 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive; 9 feuilles de lasagne; 300 ml de lait demi-écrémé; 1 cuillerée à soupe de farine; 30 g d'emmental

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Milk-shake au NESQUIK et à la cannelle

4 min

Facile

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Lassi pêche et cardamome

Facile

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Espresso et nuage de meringue à l'italienne

10 min

Facile

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Soupe froide avocat citron vert concombre gingembre

63 min

Facile

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10 min

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Velouté léger de poires au chocolat

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Salade de fruits RICORÉ® Original, Café & Chicorée et cardamome

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Terrine de cabillaud et poireau, tomates fraîche et cerfeuil

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Focaccia et sauce méridionale

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Soupe de butternut aux graines de courge

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Salade de pommes de terre au fromage blanc ciboulette oignon

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Velouté de tomates cerises glacé, mozzarella

20 min

Facile

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Focaccia et sauce méridionale

155 min

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Salade de champignons au curry et fines herbes

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Poelée de rattes, brocoli et tomates

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Poêlée de légumes du soleil

27 min

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1/4 tasse de choucroute

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Lasagne à la bolognaise facile

55 min

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Gros 38 18.6g / 38%

Les glucides 35 40g / 35%

Protéine 27 30.6g / 27%

Cet indicateur permet d'en savoir plus sur la quantité de macronutriments (c’est-à-dire les lipides, les protéines et les glucides) contenue dans une portion de la recette, ainsi que leur contribution relative (en %) au contenu énergétique total par portion.

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Le score MyMenu IQ™ s'applique à la recette telle que décrite sur le site. Les informations nutritionnelles de la recette sont calculées à partir de celles de chacun des ingrédients mis en jeu dans la recette, selon la quantité mise en jeu. Les informations nutritionnelles des ingrédients proviennent de bases de données de composition alimentaire standard telles que USDA SR28, BLS32 ainsi que des informations nutritionnelles indiquées sur les emballages des produits vendus.

Conseils nutritionnels

1. Profitez de cette cuisine équilibrée à base d'ingrédients locaux savoureux et accessibles.

2. Saviez-vous que l'ajout de légumes à la fin de la cuisson aide à conserver leurs couleurs vives, leur saveur, leur croquant et certains de leurs nutriments.

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55 min

Ingrédients

1 Sachet Recette Facile MAGGI Spaghetti Bolognaise

300 g de boeuf haché 15%

1 oignon

250 ml de coulis de tomates

1 cuillerée à soupe d'huile d'olive

9 feuilles de lasagne

300 ml de lait demi-écrémé

1 cuillerée à soupe de farine

30 g d'emmental

Glucides	40.1 g
Energie	458.1 kcal
Matières Grasses	18.6 g
Fibres	4.4 g
Protéines	30.6 g
Graisses saturées	6.4 g
Sodium	727.3 mg
Sucres	14.5 g

Hachez l'oignon.

Faites dorer l'oignon 5 minutes avec l'huile.

Ajoutez le boeuf et cuire 5 minutes. Ajoutez le coulis, la réduction aromatique et 200 ml d'eau. Laissez cuire 2 minutes (il doit rester beaucoup de liquide).

Dans un plat à gratin, alternez les feuilles de lasagne et le boeuf.

Versez petit à petit le lait sur la farine. Faites épaissir dans une casserole. Versez sur la lasagne et ajoutez l'emmental.

Faites cuire au four à 220°C pendant 25 à 30 minutes.

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