Titre

Nems de porc aux légumes croquants à l'Actifry

SRH Times
23 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
6 personnes

Ingrédients

Ingrédients
1 filet mignon de porc
200 g de pois gourmands
1 oignon
3 carottes
2 cuillerées à soupe d'huile
1 cuillerée à soupe de coriandre fraîche
le zeste d'1 citron vert
12 Feuilles de Brick
Nutriments
Glucides 39 g
Energie 315 kcal
Matières Grasses 7.3 g
Fibres 4.3 g
Protéines 22.2 g
Graisses saturées 1.4 g
Sodium 1100.1 mg
Sucres 4.8 g
SRH Times
23 min

Hachez le porc, faites des fins batonnets de carottes et pois gourmands. Hachez l'oignon. Faites dorer l'oignon dans la cuve 5 minutes avec 1 cuillerée d'huile.

Mélangez l'oignon, le porc, le zeste et l'Arôme. Ajoutez la coriandre hachée.

Faites des petits nems en mettant au centre des bâtonnets de légumes, autour la viande et roulez les feuilles de brick. Badigeonnez d'huile et faites cuire dans l'accessoire Snacking de l'actifry 8 minutes.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

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