Pizza chèvre frais, tomates et jambon

Name: Pizza chèvre frais, tomates et jambon
Prep time: 15 s
Cook time: 20 s
Total time: 35 s
Yield: 6
Cuisine: italien,La fusion,méditerranéen
Ingredients: 100 g de Dés de Jambon; 1 Pâte à Pizza Fine et Ronde; 1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI Herbes de Provence; 200 g de fromage de chèvre frais nature; 100 g de fromage blanc 20% de matière grasse nature; 10 tomates cerises; 3 feuilles de basilic

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Parmentier Halloween: potiron et bacon

50 min

Facile

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Pizza poivrons artichauts

Facile

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Croque Monsieur au cheddar

Facile

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Salade de pousses d'épinards et feta, sauce au yaourt, tomate et basilic

Facile

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Risotto Healthy

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1/4 tasse de choucroute

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Millefeuilles d'avocat et de crabe

Intermédiaire

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Pizza poivrons artichauts

Facile

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Croque Monsieur au cheddar

Facile

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Pizza mascarpone basilic au saumon fumé et tomates fraîches

Facile

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Pâtes à la tomate sans vaisselle

Facile

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Halloween potiron

30 min

Facile

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Salade de fruits à la menthe ( pour 2 )

27 min

Facile

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Riz au lait au chocolat au lait Cookeo

90 min

Facile

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Crêpes croustillantes aux Smarties

Intermédiaire

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Verrine café et croustillant au chocolat Noir Absolu et pommes

Verrine café et croustillant au chocolat Noir 70% Absolu et pommes

95 min

Facile

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Rouleaux de printemps aux fruits exotiques et copeaux de chocolat

Facile

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Cup cake aux poivrons et ricotta

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Chocolat chaud aux épices

12 min

Facile

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Espresso et nuage de meringue à l'italienne

10 min

Facile

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Smoothie Bowl Granola pépites de coco et chocolat blanc kiwi

99 min

Facile

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Soupe froide concombre feta poivron vert menthe

Facile

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Latte frappé fraises chocolat blanc

22 min

Facile

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Smoothie concombre, feta et menthe

12 min

Facile

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Bon appétit !

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Pizza chèvre frais, tomates et jambon

Facile

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Quels sont les nutriments présents dans la recette ?

Gros 53 14.5g / 53%

Les glucides 31 18.8g / 31%

Protéine 16 10.5g / 16%

Cet indicateur permet d'en savoir plus sur la quantité de macronutriments (c’est-à-dire les lipides, les protéines et les glucides) contenue dans une portion de la recette, ainsi que leur contribution relative (en %) au contenu énergétique total par portion.

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Un menu équilibré fournit des groupes d'aliments et nutriments clés variés.

MyMenuIQ™ est un score nutritionnel, qui prend en compte le contenu énergétique et les nutriments apportés par le menu. Il est construit à partir des recommandations nutritionnelles sur la base d'un régime alimentaire de 2 000 kcal par jour (adulte type)

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Le score MyMenu IQ™ s'applique à la recette telle que décrite sur le site. Les informations nutritionnelles de la recette sont calculées à partir de celles de chacun des ingrédients mis en jeu dans la recette, selon la quantité mise en jeu. Les informations nutritionnelles des ingrédients proviennent de bases de données de composition alimentaire standard telles que USDA SR28, BLS32 ainsi que des informations nutritionnelles indiquées sur les emballages des produits vendus.

Conseils nutritionnels

Conseil nutritionnel

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35 min

Facile

6 personnes

Ingrédients

100 g de Dés de Jambon

1 Pâte à Pizza Fine et Ronde

1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI Herbes de Provence

200 g de fromage de chèvre frais nature

100 g de fromage blanc 20% de matière grasse nature

10 tomates cerises

3 feuilles de basilic

Glucides	18.8 g
Energie	255.4 kcal
Matières Grasses	14.6 g
Fibres	1 g
Protéines	10.5 g
Graisses saturées	8 g
Sodium	758.3 mg
Sucres	2.8 g

Préchauffez votre four Th.6/7 (200°C). Etalez la pâte sur la plaque de four avec la feuille de cuisson. Mélangez le fromage blanc, le chèvre et le bouillon émietté.

Ajoutez les tomates cerises coupées en deux et les dés de jambon.

Faites cuire en bas de four 18 minutes. Ajoutez du basilic haché.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Remplacez le chèvre par de la ricotta.

Cette pizza vous apporte du calcium, servez avec une salade verte aux tomates cerises.

Pizza chèvre frais, tomates et jambon

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