Avec de la viande

L'automne

Hiver

Poulet sauté aux champignons

Name: Poulet sauté aux champignons
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 300 g d'escalopes de poulet; 2 carottes; 250 g de champignons bruns; 2 oignons tiges; 2 cuillerées à soupe d'Arome MAGGI; 1 cuillerée à soupe d'huile; 200 g de riz long

30 min

Facile

Ingrédients

personnes

300 g d'escalopes de poulet

2 carottes

250 g de champignons bruns

2 oignons tiges

2 cuillerées à soupe d'Arome MAGGI

1 cuillerée à soupe d'huile

200 g de riz long

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Énergie

341,28

Kilocalories

Les glucides

48,20

Grammes

Protéine

24,06

Grammes

Les graisses

5,34

Grammes

Fibre

2,99

Grammes

Les sucres

4,28

Grammes

Graisses saturées

0,82

Grammes

Sel

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

15 min

Etape

Emincez le poulet. Pelez et coupez les carottes en bâtonnets. Emincez les oignons. Coupez les champignons en 4.

Etape

Faites cuire le riz selon le mode d'emploi. Dans une poêle, faites dorer le poulet avec l'huile 5 minutes. Ajoutez les légumes et poursuivez la cuisson 5 minutes.

Etape

Ajoutez l'Arome et laissez cuire 5 minutes. Servez avec le riz.

Poulet sauté aux champignons

Ingrédients

Préparer une recette

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