Titre

Riz cantonnais simplissime Cookeo

SRH Times
18 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
4 personnes

Ingrédients

Ingrédients
150 g de riz blanc cru
200 g d'Allumettes de jambon
1 carotte
100 g de petits pois surgelés
3 œufs
1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
Nutriments
Glucides 37.4 g
Energie 313.7 kcal
Matières Grasses 9.1 g
Fibres 2.9 g
Protéines 21.5 g
Graisses saturées 2.5 g
Sodium 734.2 mg
Sucres 3.8 g
SRH Times
18 min

Coupez la carotte en petits dés.Faites dorer les oeufs battus en omelette 2 minutes en mode dorer. Réservez.

Dans le cookeo mettez tous les ingrédients sauf les oeufs et faites cuire 8 minutes en cuisson rapide. Ajoutez les oeufs.

Sylvie nutritionniste Nestlé

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La portion d'un enfant de 4 à 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.

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