Printemps
Été

Chakchouka

60 min
Facile

Ingrédients

3
personnes
3
pièce
1
pièce
1
cube
150
gramme
400
gramme
1
gousse
20
gramme
20
gramme
5
gramme
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
194,60
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
10,79
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
24,41
Grammes
Les sucres
14,96
Grammes
Fibre
7,97
Grammes
Sodium
241,19
Milligrammes
Les graisses
6,60
Grammes
Graisses saturées
1,93
Grammes

Préparer une recette

30 min
L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé
Parsemez votre recette de quelques brisures de féta.