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Recette Poelée de poulet tomates et pommes de terre

Name: Poelée de poulet tomates et pommes de terre
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 300 g d'escalopes de poulet; 300 g de pommes de terre en cubes; 200 ml de Bouillon liquide Volaille MAGGI; 100 g de courgette (1 petite); 5 tomates cerises; 1 cuillerée à café d'huile

20 min

Facile

Ingrédients

personnes

300 g d'escalopes de poulet

300 g de pommes de terre en cubes

200 ml de Bouillon liquide Volaille MAGGI

100 g de courgette (1 petite)

5 tomates cerises

1 cuillerée à café d'huile

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Énergie

987,78

Kilocalories

Les glucides

16,51

Grammes

Protéine

171,20

Grammes

Les graisses

21,32

Grammes

Fibre

1,93

Grammes

Les sucres

1,86

Grammes

Graisses saturées

4,39

Grammes

Sel

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

15 min

Etape

Coupez les tomates cerise en deux et la courgette en dés. Faites revenir dans une pôele le poulet émincé et les pommes de terre avec l’huile 5 minutes.

Etape

Ajoutez les légumes, mélangez et prolongez la cuisson 3 minutes à feu moyen.

Etape

Versez 200 ml de bouillon et laissez réduire à petite ébullition 7 à 8 minutes (les pommes de terre vont absorber le bouillon !).

Recette Poelée de poulet tomates et pommes de terre

Ingrédients

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