Printemps

L'automne

Été

Hiver

Poisson korma

Name: Poisson korma
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 4 dos de cabillaud; 1 bâtonnet de Bouillon KUB OR MAGGI; 2 cuillerées à soupe de MAGGI® Hot & Spicy; 1 oignon; 50 g de gingembre; 1 gousse d'ail; 200 ml de lait de coco; 1 poivron jaune; 2 citrons verts; 50 g de beurre; 1 cuillerée à soupe de curry

35 min

Facile

Ingrédients

personnes

4 dos de cabillaud

1 bâtonnet de Bouillon KUB OR MAGGI

2 cuillerées à soupe de MAGGI® Hot & Spicy

1 oignon

50 g de gingembre

1 gousse d'ail

200 ml de lait de coco

1 poivron jaune

2 citrons verts

50 g de beurre

1 cuillerée à soupe de curry

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Énergie

384,18

Kilocalories

Les glucides

24,31

Grammes

Protéine

22,30

Grammes

Les graisses

24,00

Grammes

Fibre

6,72

Grammes

Les sucres

6,42

Grammes

Graisses saturées

17,50

Grammes

Sel

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min

Etape

Saupoudrez les dos de cabillaud de curry, faites les revenir dans une sauteuse avec le beurre pendant 3 minutes. Réservez. Epluchez et hachez l'ail. Epépinez le poivron, émincez l'oignon. Faites-les revenir dans sauteuse avec l'ail, le gingembre, ajoutez Maggi Hot&Spicy, le bouillon, le lait de coco et laissez mijoter 10 minutes.

Etape

Ajoutez le poisson et prolongez la cuisson 5 minutes. Arrosez de jus de citron.

Poisson korma

Ingrédients

Préparer une recette

Les recettes du moment