Titre

Poulet aux olives Companion

SRH Times
50 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
4 personnes

Ingrédients

Ingrédients
4 escalopes de poulet
10 olives vertes
400 g de pommes de terre
1 oignon
1 cuillerée à soupe d'huile
300 ml d'eau
Nutriments
Glucides 27.6 g
Energie 303.9 kcal
Matières Grasses 7.2 g
Fibres 2.5 g
Protéines 31 g
Graisses saturées 1.1 g
Sodium 684.2 mg
Sucres 3 g
SRH Times
50 min

Coupez le poulet en gros cubes. Dans la cuve, hachez l'oignon coupé en morceaux avec la lame ultrablade.

Faites-le dorer 5 minutes avec l'huile en mode slow cook (P&).

Ajoutez le poulet et faites cuire 5 minutes. Ajoutez les pommes de terre en gros cubes, les olives, le fond dilué dans 300 ml d'eau et laissez cuire 25 minutes en mode slow cook (P2). Au bout de 15 minutes, retirez le bouchon pour évaporer.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez du zeste de citron.

Ajoutez 2 courgettes en dés pour un apport en légumes.

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