Avec de la viande
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Été
Hiver

Poulet aux olives Companion

50 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
500
gramme
Poulet, blanc, sans peau, cru
10
pièce
Olive verte, en saumure
2
cuillère à soupe
MAGGI Fond de Veau boîte 110g
400
gramme
Pomme de terre, bouillie/cuite à l'eau
1
pièce
Oignon, cru
1
cuillère à soupe
Huile combinée (mélange d'huiles)
300
gramme
Eau du robinet
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
303,38
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
30,96
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
27,48
Grammes
Les sucres
3,06
Grammes
Fibre
2,70
Grammes
Sodium
180,71
Milligrammes
Les graisses
7,24
Grammes
Graisses saturées
1,13
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes

Préparer une recette

15 min
Etape
1
Coupez le poulet en gros cubes. Dans la cuve, hachez l'oignon coupé en morceaux avec la lame ultrablade.
Etape
2
Faites-le dorer 5 minutes avec l'huile en mode slow cook (P&).
Etape
3
Ajoutez le poulet et faites cuire 5 minutes. Ajoutez les pommes de terre en gros cubes, les olives, le fond dilué dans 300 ml d'eau et laissez cuire 25 minutes en mode slow cook (P2). Au bout de 15 minutes, retirez le bouchon pour évaporer.
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