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Recette Tomates farcies à la turque
50
min
Facile
16 tomates grappes
1 oignon
450 g de riz rond
50 g de pignons de pin
3 cuillerées à soupe de raisins secs
1 cuillerée à café de cannelle moulue
1 cuillerée à café de sucre en poudre
1 bouquet de persil
environ 30 Feuilles de Menthe
1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
1 citron
Nutrients
| Glucides | 69.3 g |
| Energie | 362.1 kcal |
| Matières Grasses | 6.8 g |
| Fibres | 6.4 g |
| Protéines | 9 g |
| Graisses saturées | 1 g |
| Sodium | 547.3 mg |
| Sucres | 15.7 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 4
Epluchez et hachez finement l’oignon. Ciselez les herbes.
0 min
Étape 2 de 4
Faites revenir l’oignon dans l’huile jusqu'à ce qu'il soit bien tendre. Ajoutez le riz et mélangez pour bien l’enrober de matière grasse. Ajoutez 1 litre d’eau, le sucre, les raisins et le Kub Or, mélangez et laissez cuire 25 à 30 minutes jusqu'à ce que le riz ait absorbé l'eau et soit bien cuit (ajoutez de l’eau si besoin).
0 min
Étape 3 de 4
Préchauffez votre four à 200°C. Ajoutez les fines herbes, la cannelle, les pignons, le jus de citron, l'arome MAGGI et mélangez. Coupez le haut des tomates et évidez-les. Garnissez-les de riz et placez-les dans un plat allant au four.
1 min
Étape 4 de 4
Enfournez 10 à 15 minutes. Laissez refroidir et servez.
0 min
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Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.