35 min
Facile
400
gramme
Pomme de terre, bouillie/cuite à l'eau
3
cuillère à soupe
8
pièce
Oeuf, cru
50
gramme
chorizo
1
cuillère à soupe
Huile combinée (mélange d'huiles)
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
342,30
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
20,70
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
21,57
Grammes
Les sucres
1,56
Grammes
Fibre
1,81
Grammes
Sodium
329,44
Milligrammes
Les graisses
18,80
Grammes
Graisses saturées
5,76
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes