Recette One pot pasta conchiglioni, saumon aux petits légumes

Name: One pot pasta conchiglioni, saumon aux petits légumes
Prep time: 15 s
Cook time: 15 s
Total time: 30 s
Yield: 4
Ingredients: 300 g de pâtes conchiglioni (gros coquillage); 3 bâtonnets de Bouillon KUB OR MAGGI; 3 carottes; 2 poireaux; 300 g de saumon en cubes surgelés; 1 zeste de citron

min

Facile

Ingrédients

4 personnes

300 g de pâtes conchiglioni (gros coquillage)

3 bâtonnets de Bouillon KUB OR MAGGI

3 carottes

2 poireaux

300 g de saumon en cubes surgelés

1 zeste de citron

Nutrients

Glucides	37.2 g
Energie	340.8 kcal
Matières Grasses	11.6 g
Fibres	4.1 g
Protéines	21.3 g
Graisses saturées	2.8 g
Sodium	100.6 mg
Sucres	6 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

min

Étape 1

Coupez les carottes en fins bâtonnets. Coupez le saumon en gros cubes. Emincez finement les poireaux.

Étape 2

Mettez tous les ingrédients ensemble avec 600 ml d'eau et faites cuire 15 à 17 minutes à petite ébullition, remuez une ou deux fois. Couvrez et attendez 2 ou 3 minutes. Servez !

Recette pas à pas

Laissez les pâtes absorber tout le bouillon ! Laissez bien le saumon surgelé pour qu'il reste intacte lors de la cuisson.

Le saumon est riche en omega 3 n'hésitez pas à en consommer !

Recette One pot pasta conchiglioni, saumon aux petits légumes

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