Recette Riz sauté aux légumes méditérannéens

Name: Riz sauté aux légumes méditérannéens
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 180 g de riz; 2 courgettes; 1 poivron rouge; <div data-product-name="MAGGI Mes Poêlées Sauce Mediterranéenne 210G" data-product-brand="MAGGI" data-recipe-category="Plat principal" data-recipe-name="Riz sauté aux légumes méditérannéens" data-recipe-type="Le déjeuner; Plat principal" data-difficulty-level="Facile" data-preparation-time="10" class="js--recipe-product-datalayer field field--name-field-ingredient-fullname field--type-string field--label-hidden field__item"> 2 cuillerées à soupe de Sauce Méditérranéenne Mes Poelées Maggi; 100 g de tomates cerises; 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive

25 min

Facile

Ingrédients

180 g de riz

2 courgettes

1 poivron rouge

2 cuillerées à soupe de Sauce Méditérranéenne Mes Poelées Maggi

100 g de tomates cerises

2 cuillerées à soupe d'huile d'olive

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Matières Grasses

6,38

Grammes

Graisses saturées

0,94

Grammes

Fibres

3,14

Grammes

Protéines

5,39

Grammes

Glucides

45,38

Grammes

Sucres

7,08

Grammes

Energie

261,20

Kilocalories

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min

Etape

Coupez la courgette et le poivron en dés et les tomates cerises en deux.

10 min

Etape

Pendant ce temps, faites cuire le riz selon mode d'emploi.
Faites revenir les dés de courgette et poivron dans une poêle avec un peu d'huile pendant 4 minutes. Ajoutez les tomates, le riz et la sauce Méditéranéenne, mélangez et laissez cuire 1 minute à feu doux."

15 min

Recette Riz sauté aux légumes méditérannéens

Ingrédients

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