35 min
Facile
150
gramme
Riz blanc étuvé, cru
39
gramme
180
gramme
Carotte, crue
45
gramme
Oignon, cru
100
gramme
Poivron rouge, cru
90
gramme
Poireau, cru
1
cuillère à café
Le miel
1
cuillère à soupe
Huile de tournesol
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
220,31
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
2,98
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
14,82
Grammes
Les sucres
6,37
Grammes
Fibre
3,11
Grammes
Sodium
38,55
Milligrammes
Les graisses
33,14
Grammes
Graisses saturées
0,38
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
