Titre

Carré gourmand tagliatelles brocolis et parmesan

SRH Times
40 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
2

Ingrédients

Ingrédients
120g de tagliatelles
150g de brocolis
1 courgette
2 grappes de tomates cerises
20g de parmesan râpé
Nutriments
Glucides 67.3 g
Energie 460.1 kcal
Matières Grasses 11.5 g
Fibres 7.4 g
Protéines 21.9 g
Graisses saturées 3.6 g
Sodium 495.3 mg
SRH Times
40 min

Préchauffez le four à 120°C. Dans une casserole d’eau bouillante, faites cuire les pâtes tagliatelles selon le mode d’emploi. Lorsqu’elles sont cuites, égouttez-les et réservez-les.

Pendant ce temps, coupez la courgette en dés et les têtes de brocoli. Faites-les cuire 10 min dans une casserole d’eau bouillante. Enrobez les grappes de tomate avec un peu d’huile d’olive et enfournez-les 10-15 min.

Enfin, faites cuire les carrés gourmands selon le mode d’emploi, puis dressez votre assiette avec les légumes, le parmesan, les pâtes et le carré gourmand.