Titre
Sauté de porc à la coriandre, gingembre et légumes sautés
Ingrédients
Ingrédients
500 g d'épaule de porc
4 carottes
200 g de pois gourmands
5 oignons tiges
2 cm de gingembre frais
1 cuillerée à soupe de coriandre fraîche
2 gousses d'ail
1 cuillerée à soupe de graine de sésame
150 ml d'eau
1 cuillerée à soupe d'huile
Nutriments
Glucides | 20.2 g |
Energie | 371.3 kcal |
Matières Grasses | 14.6 g |
Fibres | 5 g |
Protéines | 39.2 g |
Graisses saturées | 4 g |
Sodium | 1848.4 mg |
Sucres | 7.7 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Parsemez de noix de cajou concassées.
Servez avec un riz basmati pour compléter ce plat. N'oubliez pas les crudités et le produit laitier.
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