Crevettes au curry Cookeo

Name: Crevettes au curry Cookeo
Prep time: 10 s
Cook time: 9 s
Total time: 19 s
Yield: 4
Ingredients: 400 g de grosses crevettes; 1 1/2 cube de Bouillon KUB Volaille MAGGI; 150 g de carottes; 100 g de poireau; 100 g d'oignon; 250 ml d'eau; 1 cuillerée à soupe d'huile; 1 cuilleré à café de curry

19 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

400 g de grosses crevettes

1 1/2 cube de Bouillon KUB Volaille MAGGI

150 g de carottes

100 g de poireau

100 g d'oignon

250 ml d'eau

1 cuillerée à soupe d'huile

1 cuilleré à café de curry

Glucides	12.4 g
Energie	191.9 kcal
Matières Grasses	4.8 g
Fibres	2.2 g
Protéines	24.1 g
Graisses saturées	1 g
Sodium	1746 mg
Sucres	4.4 g

Hachez l'oignon. Coupez les carottes et le poireau en rondelles. Coupez les courgettes en bâtonnets.

Versez l'huile dans la cuve. Faites dorer l'oignon, le poireau et les crevettes 3 minutes. Ajoutez tous les ingrédients, poivrez et mélangez.

Mettez en cuisson rapide pendant 6 minutes.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Pour 6 personnes il vous faut : 600 g de crevettes, 250 g de carottes en rondelles, 150 g de poireaux, 200 g de courgettes, 2 cubes de bouillon, 150 g d'oignon, 300 ml d'eau, 1 cuil à soupe d'huile et 2 cuillerées à café de curry. Dans ce cas faites cuire 8 minutes en haute pression.

Pour 2 personnes il vous faut : 200 g de crevettes, 100 g de carottes en rondelles, 50 g de poireaux, 100 g de courgettes, 1 cube de bouillon, 50 g d'oignon, 200 ml d'eau, 1 cuil à soupe d'huile et 1 demi cuillerée à café de curry.

Servez avec du riz pour un plat équilibré.

Crevettes au curry Cookeo

Ingrédients

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